Kurs online: Metoda Butejki – czyli jak prawidłowo oddychać

199,00 zł

Pakiet antywirusowy - TDesign Center
Agencja Reklamowa Gorlice - TDesign Center ul. Narutowicza 3
The Rock Shooting Training
Cross Box Gorlice
Look'n'Roll Salon Fryzjerski Gorlice

TEB Edukacja Nowy Sącz zaprasza do udziału w kursie online Metoda Butejki – czyli jak prawidłowo oddychać.

Kurs w ramach 4 poniedziałkowych spotkań (60min) prowadzonych za pośrednictwem platformy Zoom. Pierwsze zajęcia odbędą się 1 czerwca o godz. 18:00.

Kurs prowadzi profesjonalny trener Metody Butejki.

Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje Certyfikat TEB Edukacja sp. z o.o.

cena: 199 zł

Szczegółowe informacje:
tel. 18 531 44 92
mail: nowy-sacz@teb-edukacja.pl
oraz w wydarzeniu https://www.facebook.com/events/247781336290248/

Program:
Część 1 – Teoria metody Butejki
• podstawy fizjologiczne funkcjonalnego oddychania,
• dlaczego warto oddychać mniej niż więcej
• efekt Bohra i rola CO2 w dotlenieniu ciała
Część 2 – Dlaczego warto oddychać przez nos
• rola nosa w prawidłowym oddychaniu,
• znaczenie tlenku azotu
• prawidłowe ułożenie języka
• jaki jest związek między funkcjonalnym oddychaniem, a prawidłowym rozwojem twarzy
Część 3 – Higiena snu
• jak lepiej się wysypiać i mieć więcej energii o poranku
• jak zniwelować chrapanie
• jak zadbać o oddychanie przez nos
Część 4 – Jak zmienić swoje nawyki oddechowe na co dzień, czyli jak wdrożyć oddychanie funkcjonalne w twój napięty grafik
• najważniejsze aspekty metody Butejki

Każde spotkanie obejmuje:
-elementów praktycznych i teoretycznych
-zadania domowego
-skryptu ćwiczeń w PDF
-nagrania mp3

Udostępnij:

19 maja 2020 14:52

16 dni, 19 godzin

Nr telefonu18 531 4492
Adres e-mailnowy-sacz@teb.pl
Strona internetowahttp://www.teb.pl
GardenLook - Kompleksowe Usługi Ogrodnicze
POLA - producent bielizny niemowlęcej i ubranek dziecięcych
RETANA - Płyty meblowe - Akcesoria meblowe - Bogata oferta